Dirty Chai & Spicy Pilates – fűszeres ital, forró Pilates-gyakorlatok

A matcha & pilates alkalmakat is nagyon szerettétek, de a hideg idő beköszöntével úgy érzem a másik kedvenc italom, a forró fűszeres chai latte jobban passzol ehhez az évszakhoz. Spicy pilates gyakorlásunkkal együtt felmelegíti majd a testünket & lelkünket egyaránt 😉 Mindezt Pandora Palota felemelő terében <3

Mire számíthatsz?

• Alakformáló Pilates: Átmozgatjuk a testünket a matracon, együtt formásodunk – szuper zenékkel, jó hangulatban, ahol a mozgás öröme a lényeg.

• Hangtálas relaxáció: óra végén a jól megérdemelt pihenés részeként hangtálas relaxációval pihenünk meg, ellazítva izmainkat és kikapcsolva folyton zakatoló agyunkat…
• Chai Latte:  Egy csésze prémium chai latte-val zárjuk az alkalmat, hogy a nap további része is energikusan, jókedvűen teljen. Kérheted kávéval vagy anélkül is – ezt előre jelezd kérlek! 🙂
  Mi a manó az a chai latte? Fekete tea tejjel, indiai fűszerekkel: például fahéjjal, kardamommal, gyömbérrel, szegfűszeggel, általában édesítve. Krémes, fűszeres, melegítő hatású ital.
  – Dirty chai latte: Ugyanez, csak egy adag eszpresszóval kiegészítve. Így a fűszeres, tejes íz mellett a kávé aromája és koffeintartalma is megjelenik. Ez esetben vegán zabtejjel készül.
• Közös levezetés: Ha lehet ne rohanj el óra után. 🙂 A finom chai lattét kortyolgatva még maradhatunk inspiráló kártyát húzni, beszélgetni, ismerkedni és élvezni egymás társaságát.

  KEDVEZMÉNY: Hozd magaddal barátnődet, nővéredet, vagy lányodat így kedvezményes áron tudtok részt venni! :))

  Várlak szeretettel:
  Orsi