ANYA-TÖLTŐ DÉLELŐTT

Hívlak Téged egy különleges szombat délelőttre, amelyet kifejezetten a kisgyermekes édesanyák feltöltésének céljából szervezek. Jó páran vagytok, akik jeleztétek, hogy nagyon szeretnétek járni hozzám, de a hétközbeni órarendi alkalmakra nem tudtok eljutni. Ezért arra gondoltam, időnként tarthatnánk ANYA-TÖLTŐ délelőttöt: adj magadnak pár órát, amikor elszabadulhatsz otthonról, hogy visszatalálj a saját középpontodba, kisimítsd az idegeidet, és végre ne csak adj, hanem Te is kaphass!

Mi vár Rád ezen az alkalmon?

• • Kezdő talaj Pilates: Olyan gyakorlatokkal készülök, amelyek kifejezetten a babázós, kisgyermekes léthez passzolnak: kinyitjuk a cipeléstől beesett vállakat, tehermentesítjük a derekat, és finoman aktiváljuk a belső tartást (core-fókusz).

  • Lélegzetnyi szünet: Egyszerű légzőgyakorlatokkal és lágyan áramló mozdulatokkal fújjuk és mozogjuk ki a feszültséget, és töltjük fel a raktáraidat vezetett relaxációval.

  • Inspiráció & Kapcsolódás: Húzunk inspirációs kártyát, kicsit beszélgetünk, együtt vagyunk.

  • Kényeztetés az érzékeknek: Finom frissítővel, teával és különleges, saját készítésű természetes parfümolajaimmal várlak Pandora Palota varázslatos atmoszférájában.

Ez a délelőtt Neked szól, ha vágysz egy kis nyújtózásra, szeretnél újra ráérezni a mozgás örömére, vagy csak szükséged van egy helyre, ahol nem kell sietned sehová, és végre lehet csak úgy LENNI.

Ajándékozz magadnak pár órácskát! Mert egy feltöltött anyuka a család legnagyobb kincse. 🩷

Hozd magaddal egy sorstársad :)) és KEDVEZMÉNYES áron tudtok részt venni! 

Jelentkezéshez görgess lejjebb. Előreutalással tudsz jelentkezni. Az utalás beérkezte után e-mailen megkapsz minden további infót (cím, parkolás stb.)

Várlak szeretettel:
Orsi