Szombat reggeli PILATES – nőknek és férfiaknak egyaránt
REGGELI ÓRÁK ESETÉN ELŐZŐ ESTE 21 ÓRÁIG JELENTKEZZ BE, KÉRLEK!
Szombat reggeli Pilates – nőknek és férfiaknak
Indítsd a hétvégét mozgással és feltöltődéssel! Ez az óra nőknek és férfiaknak egyaránt szól, legyen szó kezdőkről vagy haladóbb gyakorlókról. A Pilates segít erősebbé, rugalmasabbá és stabilabbá válni, javítja a testtartást, csökkentheti a hát- és derékfájdalmat, miközben kitisztítja, felfrissíti az elmét is.
Támogató, kedves, közvetlen, jó hangulatú közösségben várlak gyakorolni, ahol mindenki a saját tempójában fejlődhet.
Kezdd a szombatod úgy, hogy aktívan teszel a testi-mentális jóllétedért, megajándékozod magad a mozgás jótékony hatásaival!
Bármi is legyen a terv, sokkal jobb közérzettel vághatsz neki a hétvégének! 🙂
FONTOS: Ha valamilyen sérülésed , fájdalmad van, kérlek, először konzultálj gyógytornásszal.
Minden óránkra/eseményünkre előre bejelentkezés szükséges, előreutalással tudsz fizetni.
LEMONDÁS: 24 órán belüli lemondás esetén nincs lehetőség a részvételi díj visszatérítésére/az alkalom a bérletből levonásra kerül. Köszönjük az ezzel kapcsolatos megértésed!
Jelentkezés: Lejjebb görgetve tudsz jelentkezni. Sikeres utalás után e-mail megy ki minden további részletetről az órával kapcsolatban (pontos cím, parkolás stb.)
Várlak szeretettel!
Orsi
