Iratkozz fel hírlevelünkre
© 2023 Képzelet Földje Kft. minden jog fenntartva.
Jöhetnek kifogások, önmagunkkal szemben támasztott elvárások, frusztráló belső monológok. Bennem is időről időre megjelenik ez.
Ha vannak is kihagyásaim, motiválatlan időszakaim, valahogy aztán mégis mindig visszatérek szőnyegemre. Mert a jóga újra meg újra megmutatja az utat önmagamhoz.
Gyakorlás közben azt érzem átmosom magam minden szinten, újra kering bennem az élet, figyelmet kaphatnak elhanyagoltabb területek, háttérbe szorult érzetek. Már közben is egyre felszabadultabbnak és békésebbnek érzem magam, a végén pedig azt érzem, igen! most is megérte elkezdeni. De, hogy életszerűek legyünk, az a helyzet, hogy lesznek olyan gyakorlások is, amik közben nem biztos hogy jön ez a feeling és utána sem érzi az ember a megváltást. Hát, ez ilyen. Lehet, hogy feljönnek félelmek, vagy a “nem vagyok elég jó” érzés egy-egy gyakorlatnál, de sok esetben meg is lepődhetünk magunkon, hogy azta, hát ezt is kitartóan végigcsináltam, erre is képes vagyok. Érzem ahogy fejlődök, alakulok általa – ami idővel jógaszőnyegen túli életünkre is hatással lesz.
A jógagyakorlás tanít szeretettel, megértéssel kapcsolódni a belső világunkhoz és a testünkhöz, fejleszti a fókuszáltságot, kitartást is.
Néhány gondolat még a jóga áldásos hatásairól:
Ennek a megtapasztalásához szeretnék Nektek is támogatást és eszközt nyújtani.
Ezeknek a szerdai hatha jógaóráknak a végén Tomi segíti a relaxációt a hangtálak harmonikus rezgéseivel.
Mindez Szadán, Pandora Palota varázslatos terében, ahol szavak nélkül is összekapcsolódunk, együtt mozdulunk, lélegzünk, és éljük meg azt, ami éppen bennünk van.
Minden óránkra/eseményünkre előre bejelentkezés szükséges.
Ha valami miatt nem tudnál jelentkezni itt az oldalon, akkor mindenképp írj a pandorapalota@gmail.com-ra!
Ha hétközbeni időponton nem tudsz eljönni hozzánk, ajánljuk figyelmedbe hétvégi eseményeinket: https://pandorapalota.hu/aktualis-esemenyek/
Várunk szeretettel,
Orsi & Tomi