Mélyrelaxációs hangfürdő Orsival – Oroszlánkapu 08.08.

Adj magadnak egy estét, amikor kicsit megállhatsz és végre megérkezhetsz önmagadhoz.

Az alkalmat lágy ráhangolódással kezdjük: jelenlét- és légzőgyakorlatokkal, mudrákkal. Ezt követi a jóga nidra, amely nem mozgásos jóga, nem pózokat gyakorlunk, hanem ez egy vezetett mélyrelaxáció, amely segít lecsendesíteni az elmét és ellazítani a testet. Ebben a nyugodt állapotban megfogalmazzuk azt a belső szándékot, sankalpát, amelyet szeretnénk erősíteni vagy megteremteni az életünkben.

Ezután a himalájai hangtálak rezgései vezetnek tovább: finoman támogatják az idegrendszer megnyugvását, oldják a felgyülemlett feszültséget, miközben teret adnak a testi-lelki regenerációnak. A hangfürdő során végighaladunk a hét fő energiaközponton (csakrán), amelyeket a hangtálak rezgéseivel harmonizálunk. Minden energiaközponthoz különböző szervek, testrészek, életterületek, témák kapcsolódnak, így a rezgések energetikai, és testi szinten is támogathatják az egyensúly megteremtését.

Az agyhullámok ilyenkor fokozatosan lelassulhatnak: a mindennapi, aktív béta állapotból az ellazult alfa tartományba, majd akár a mélyebb théta állapotba is. Az alfa állapot a nyugodt éberség állapota, ilyenkor csökken a stressz, lelassulnak a zakatoló gondolatok, megélhetjük a belső nyugalmat, békét. A még mélyebb théta állapot már az álom és az ébrenlét határán jelenik meg. Ez az a tudatállapot, amelyben gyakran élénk belső képek, intuitív felismerések, kreatív ötletek vagy mély érzelmi elengedések születhetnek.

Mitől különleges ez az alkalom? Oroszlánkapu 08.08.

Ez az alkalom augusztus 8-án, az úgynevezett Oroszlánkapu napján lesz. Sokan ezt az időszakot a tisztánlátás, a bátorság, az új kezdetek és a szívből fakadó teremtés időszakának tekintik. Akár közel áll hozzád ez a szemlélet, akár nem, és egyszerűen csak szeretnél megállni egy estére, ez az alkalom nagyszerű lehetőséget kínál arra, hogy befelé figyelj, elcsendesedj, és új lendületet adj annak, ami igazán fontos számodra.

Várlak szeretettel:
ha szeretnél kiszakadni a nyári pörgésből és mélyen megpihenni,
ha úgy érzed, ideje lelassítani és újrakapcsolódni önmagadhoz,
ha szeretnéd oldani a feszültségeket és kikapcsolódni
ha nyitott vagy arra, hogy az Oroszlánkapu különleges energiáját szívből jövő belső szándékoddal, elcsendesedve, tudatos jelenléttel éld meg.

Az alkalom Pandora Palota természetközeli, különleges atmoszférájú stúdiójában vár. A közel 6 méteres belmagasság, a kiváló akusztika és a fa padlózat még intenzívebbé teszi a hangtálak rezgéseinek élményét.

KEDVEZMÉNY: Hozd magaddal egy szerettedet és kedvezményes áron tudtok részt venni! <3

Jelentkezés: Lejjebb görgetve tudsz jelentkezni és átutalással fizetni.
Sikeres fizetés után e-mail megy ki minden további részletetről az alkalommal kapcsolatban (pontos cím, parkolás stb.)
FONTOS: előfordul, hogy a spam mappába jön a jelentkezést visszaigazoló e-mail, légy figyelmes rá.

Lemondás esetén nincs lehetőség a részvételi díj visszatérítésére/az alkalom a bérletből levonásra kerül, azonban átruházható. Ha így alakulna, mindenképp jelezd felénk, ki érkezik helyetted. Köszönjük az ezzel kapcsolatos megértésed!

Várlak szeretettel:
Orsi