Privát hangterápia

Az IASH (International Academy of Sound Healing) hangterápiás-meditáció egy szisztematikus módszer, amely teljes fizikális, mentális és érzelmi harmónia létrejöttét támogatja.

Az alkalmakra érdemes kényelmes, réteges öltözőkben érkezni. Jógaszőnyeget, takarót, párnát, szempárnát mi tudunk adni, de ha szeretnél hozhatsz sajátot. Fekvő helyzetben zajlik a folyamat, a test közelében körben vannak lehelyezve a hangtálak a csakráknak megfelelően. A hangterápia alapvetően egy nagyon mélyen megnyugtató, kellemes folyamat, de jelezheti a testben, energetikai rendszerben a blokkokat, elakadásokat is, ami járhat némi kellemetlen érzettel.
Ettől nem kell megijedni, az oldódás, gyógyulás jele ez. A hangterápiás folyamat minden alkalommal más élményt nyújt, hiszen a résztvevő mindig más állapotban érkezik.

Jó tanácsok:
– Az alkalom napján lehetőleg ne fogyassz serkentő szert (de minimum 3-4 órával azt megelőzően már ne. Például kávé, zöld tea, energiaital).
– Az alkalom napján és utána lévő napokban is lehetőleg könnyű ételeket fogyassz és sok vizet igyál.
– Érdemes elvárások nélkül érkezned, főleg ha nem vagy hozzászokva az ilyen jellegű tevékenységekhez. Ha erőből akarsz ellazulni és pihenni, az nem segíti a folyamatot. 🙂 Legjobb ha csak jelen vagy, lélegzel, figyeled a hangrezgéseket és átadod magad a hangutazásnak.

A hangterápia hatásairól:

Mély, relaxációs állapot elérése által, megszünteti a szorongást, stresszt.
Enyhítheti a fejfájást, a migrént, a fáradtságérzetet, az emésztési rendellenességeket, gyomorproblémákat, az ízületi vagy izomfájdalmakat, a menstruációs problémákat. Oldhatja az elme és a test negatív blokkjait, feszültségeit.

Lehetőséget teremt új, pozitív gondolatokra a negatív, berögzült minták leállításával. Nagyszerű eszköz a csakra harmonizálására és auratisztításra.

Aktiválja a test öngyógyító mechanizmusát és növeli a vitalitást, erősíti az immunrendszert.

Jótékonyan hathat a szív és érrendszeri problémákra, a magas vérnyomás kezelésére.

Segíti a toxinok, mérgek feloldását és eltávolítását testi, lelki és szellemi szinten.
Segíti a mélységes nyugalom és belső béke megtapasztalását, az egész test, lélek és szellem harmonikus és kiegyensúlyozott állapotba kerülését, a mély meditáció megtapasztalását és a spirituális fejlődést, az alvásproblémákat leküzdeni.

Ellenjavallatok:
– Pszichiátriai kezelés
– Várandósság első triszmeszerében és 9. hónapjában saját felelősségre
– Epilepszia
– Pacemaker
– Friss műtéti seb, sérülés.

A hangterápia nem helyettesíti orvosi vizsgálatot és kezelést. Egészségügyi probléma esetén a résztvevő konzultáljon orvosával. Mindenki saját felelősségére vesz részt az alkalmakon.